Psycholoog 038

Loop jij rond met psychische klachten?


Behandeling voor volwassenen in Zwolle


Praktijk voor Integratieve Coaching & Counseling

5+
Jaar ervaring

6 - 10

Gemiddeld aantal behandelgesprekken 

100%
Focus op jouw doelen

Integratieve Coaching en Counseling

Integratieve Coaching en Counseling is een kortdurende therapievorm met unieke mogelijkheden. 


Kort en krachtig
Effectieve verandering
Onbewuste processen doorbreken

Misschien heb je zelf al geprobeerd om je klachten aan te pakken. Of wil je de eerste stap daartoe zetten. Misschien ben je al in therapie geweest en heb je nog steeds klachten. Er steeds maar over praten heeft je tot nu toe niet geholpen. Je zult wat anders moeten. Met Integratieve Counseling los je innerlijke conflicten en blokkades op.  

  Door aandacht te geven aan jouw bewuste en onbewuste processen kun je belemmeringen opruimen die je nu nog in de weg staan om je klachten op te lossen. Uitgangspunt bij Integratieve Coaching en Counseling is dat je via je beeldend voorstellingsvermogen kunt komen tot je onbewuste. Zo kun je de oorzaak van je klachten aanpakken. Een blijvende verandering. 

Waar loop jij mee rond?

Mensen die bij Psycholoog 038 komen hebben allemaal hun eigen hulpvraag. Hieronder vind je een paar voorbeelden van klachten of problemen waar mensen bij mij voor komen. Samen kijken we naar wat er speelt en waar je als eerste mee aan de slag wilt. Als uit het gesprek blijkt dat er mogelijk sprake is van zwaardere (psychiatrische) problematiek verwijs ik je door naar de juiste hulpverlener.
Angstbehandeling psycholoog Zwolle

Angst en Onzekerheid

Versla je angst en gedachten

● Angst en paniek
● Specifieke angst
● Negatieve gedachten
● Onzekerheid
● Moeite met grenzen aangeven
● Faalangst

Stress en burnout behandeling psycholoog Zwolle

Stress en Spanning

Kom en blijf in balans

● Omgaan met stress
● Vermoeidheid
● Slecht slapen
● Weinig energie
● Balans tussen werk en privé
● Burnout (herstel en preventie)
● Concentratieproblemen


Staat je klacht hier niet bij?
Geen probleem! 


Neem contact op met Psycholoog 038 Zwolle om te kijken of  Psycholoog 038 ook bij jouw klacht kan helpen. 


Hoe werkt behandeling bij Psycholoog 038 in Zwolle

Bij psycholoog 038 geven we 1-op-1 behandeling in een kleinschalige praktijk in Zwolle.  Jouw doelen staan in de behandeling centraal. Wij streven altijd naar een zo kort mogelijk behandeltraject. Gemiddeld zijn mensen met 6 tot 10 sessies geholpen. Een praktische manier van werken zonder bureaucratisch gedoe.

Behandeling start altijd met een intakegesprek. Hierin wordt duidelijk welke klachten je hebt, hoe lang je die al hebt en wat de juiste behandeling is. Na de intake start de behandeling. Soms bestaat de behandeling uit alleen gesprekken maar er worden ook opdrachten gegeven en er kan gebruik gemaakt worden van een online behandelprogramma. 

De behandeling wordt afgesloten wanneer jij  je doelen behaald hebt. Dit kan zijn dat het probleem of klacht waarvoor je kwam is opgelost of dat je voldoende handvatten hebt gekregen om zelf verder te kunnen. Wij begeleiden je hierin uiteraard zo goed mogelijk. 




Voorkom dat je klachten erger worden

Gemiddeld zoekt maar 1 op de 4 Nederlanders hulp bij psychische klachten. 

Soms zijn de problemen zwaar of loop je er al langer mee rond, maar ook bij lichte problemen kunnen gesprekken met een psycholoog je verder helpen. Klachten gaan meestal niet vanzelf over en kunnen zelfs erger worden. Wacht daarom niet te lang met het zoeken van hulp. 


Maak direct een afspraak met Psycholoog 038 in Zwolle om op korte termijn te starten.


Heb je een vraag?

Wil je een afspraak?

Wil je een afspraak maken voor een intakegesprek of heb je een andere vraag? Vul het contactformulier hiernaast in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.